KARATE

Telefon: +48 697 37 52 31

„Ostateczym celem sztuki karate – do

nie jest zwycięstwo ani porażka lecz perfekcja ludzkiego charakteru”

Gichin Funakoshi

Poziomy ZAAWAnsowania

Grupa początkująca

Grupa w której trenują dzieci w wieku 6-11 lat rozpoczynające swoją przygodę z karate. Treningi odbywają się 2 razy w tygodniu. N zajęciach poznajemy podstawy karate oraz pracujemy nad koordynacją ruchową, równowagą oraz poprawą kondycji fizycznej. Intensywność treningu w tej grupie jest lekka – do średniej.

Grupa średnio zaawansowana

Grupa w której trenują dzieci w wieku 8-14 lat trenujące wcześniej w grupie początkującej.  Treningi odbywają się 2 razy w tygodniu. Bywa że do tej grupy trafiają osoby w wieku 12-15 lat, które rozpoczynają swoją przygodę z karate ale dość szybko przyswajają materiał. Intensywność treningu w tej grupie jest średnia – do znacznej

Grupa zaawansowana

Grupa w której trenują osoby w wieku 14 lat i więcej, które mają za sobą kilkuletni trening karate. Treningi odbywają się 2 razy w tygodniu. Bywa że do tej grupy trafiają osoby w wieku 18 lat i więcej które rozpoczynają swoją przygodę z karate, ale dość szybko potrafią przyswoić materiał. Intensywność treningu w tej grupie jest znaczna – do ciężkiej.

AKTUALNOŚCI

bieżące informAcje

Koszulki klubowe 2024 – rozmiary i kolory

dziewczyny rozmiaryPobierz dziewczyny koloryPobierz chłopcy rozmiaryPobierz chłopcy koloryPobierz dzieci romiaryPobierz dzieci koloryPobierz Na SMSy z kolorem i rozmiarem koszulki od Was czekam do czwartku wieczora, w piątek składam zamówienie 😉

czytaj dalej
KATA LADIES CUP BERLIN 2024

Zbiórka na zawody w sobotę 1 czerwca o godz. 6:00 na stacji SHELL w Lesznie al. Konstytucji 3 maja. Zabierzcie ze sobą dowód osobisty lub paszport oraz kartę EKUZ. Zabierzcie też swoje pasy, kanapki oraz wodę. Do Maka po zawodach wjedziemy już w Polsce! Koszt...

czytaj dalej
LETNI OBÓZ KARATE – GOŁANICE 2024

Termin letniego obozu karate 2024 13 - 20.07.2024r  (8 dni) Miejscowość: GOŁANICE k/Leszna Ośrodek 5G CAMP Gołanice * zakwaterowanie w pokojach 3,4,5 i 6 os. z łazienką. * wyżywienie 4 posiłki dziennie - śniadania i kolacje w formie szwedzkiego stołu, obiady...

czytaj dalej

F.A.Q.

Regulamin

 

Materiały Egzaminacyjne

 

HARMOnogram imprez

 

OBOZY SPORTOWE

 

ZGRUPOWANIA

 

WARTO WIEDZIEĆ

 

 

“Leszczyński Klub Karate INARI jest stowarzyszeniem zarejestrowanym w Krajowym Rejestrze Sądowym pod nr 0000497369. Klub jest zrzeszony w Polskim Związku Karate. Od początku swojej działalności jest klubem jednosekcyjnym, tzn. obszar jego działania dotyczy tylko jednej dyscypliny sportu – karate. Podstawowym celem statutowym naszego klubu jest uprawianie, organizowanie i doskonalenie karate we wszystkich formach kultury fizycznej oraz sportu. Członkami naszego klubu mogą być wszyscy zainteresowani uprawianiem karate oraz aktywnym stylem życia. W chwili obecnej, przeważająca większość ćwiczących to dzieci i młodzież, ale nie brakuje też osób 30+, 40+ i 50+. Klub prowadzi swoją działalność w Lesznie.

ZACHowanie na dojo

W zależności od szkoły i jej tradycji, oraz osoby instruktora ceremoniał towarzyszący przebywaniu w dojo może być mniej lub bardziej skomplikowany. Opisane poniżej reguły są wzorcem zachowania powszechnie przyjętym w karate shotokan.

CZYTAJ WIĘCEJ

Dlaczego warto trenować karate?

Karate to sztuka walki stworzona na wyspie Okinawa. Początkowo jej celem była walka wręcz, jednak z biegiem lat większy nacisk położono na aspekt samorozwoju, ciągłego doskonalenia zarówno ciała, jak i charakteru. Uprawianie karate podnosi naszą kondycję, koordynację ruchową i wydolność układu krążenia. Warto je trenować, żeby również poprawić swoje samopoczucie i nabrać pozytywnej energii.

CZYTAJ WIĘCEJ

Karate dla dzieci - Przedszkola

Karate dla dzieci to nie tylko poprawa ich kondycji i koordynacji ruchowej czy możliwość spotkania się z rówieśnikami i zabawy w grupie. To także nauka samodyscypliny, koncentracji oraz doskonalenia swojego charakteru. Karate uczy dojrzałości i skupienia.

CZYTAJ WIĘCEJ

NASI INSTRUKTORZY

poznaj naszą doświadczoną kadrę

Artur Makała – Instruktor główny
4 DAN Karate Shotokan.
Absolwent Wyższej Szkoły Marketingu i Zarządzania w Lesznie,

Trener Karate I Klasy.

 Egzaminator krajowy Polskiego Związku Karate.

Sztuki walki uprawia od 1989 r. Pierwsze kroki w Karate stawiał pod okiem Roberta Juskowiaka i Sławomira Dymkiewicza
w sekcji karate przy I Liceum Ogólnokształcącym w Lesznie. Kolejne lata studiowania karate mijają pod opieką Roberta Juskowiaka i Maurycego Wawrzyniaka w “Satori Karate CLUB” w Lesznie. W latach 1995-1998 trenował równolegle Modern Ju-Jitsu pod okiem Piotra Sławińskiego. W latach 2002-2012 związany z Rawickim Klubem Karate “SUREM”.
Brał udział w wielu stażach dotyczących sztuk walki zarówno krajowych jak i zagranicznych. Do najsławniejszych mistrzów u których pobierał nauki należą: H. Shirai, K. Funakoshi, A. Booker, S. Torre, C. Pinna, W. Kwieciński,                 D. Marchini, C. Restelli, M. Galisko, A. Seba, M. Jewdokimow, L. Sainz, T. Okuyama, M. Kohama, H. Ochi, Y. Ohta,             T. Naka, C. Fugazza, R. Shimizu.
Medalista: Mistrzostw Polski, Pucharu Polski, Mistrzostw Europy, Mistrzostw Świata. Uczestnik Mistrzostw Świata Instruktorów, Pucharu Świata, Mistrzostw Anglii.
Ukończył kursy z zakresu treningu personalnego, zdrowego żywienia oraz pilates
Od 2012 roku prowadzi Leszczyński Klub Karate INARI.

Hubert Garbarczyk – asystent trenera
1 DAN Karate Shotokan.
Absolwent Wyższej Szkoły Zarządzania i Bankowości w Poznaniu.

 Sędzia Polskiego Związku Karate

Sztuki walki uprawia od 2004 roku. Od 2006 roku związany z karate Shotokan. Pierwsze kroki stawiał pod okiem Artura Makały w sekcji karate przy Szkole Podstawowej w Poniecu. Od 2012 roku trenuje w Leszczyńskim Klubie Karate INARI  w I Liceum Ogólnokształcącym w Lesznie.
Brał udział w wielu stażach dotyczących sztuk walki zarówno krajowych jak i zagranicznych. Do najsławniejszych mistrzów u których pobierał nauki należą: K. Funakoshi, T. Okuyama, W. Kwieciński, M. Kohama, H. Ochi, Y. Ohta,          M. Jewdokimow, T. Naka, C. Fugazza, R. Shimizu.
Uczestnik i medalista imprez zarówno krajowych jak i europejskich. Do najważniejszych należą: Mistrzostwa Polski, Puchar Polski oraz Mistrzostwa Europy WUKF.                                                                                                                   

Ukończył kursy z zakresu treningu personalnego, zdrowego żywienia. Aktualnie pod czujnym okiem sensei Artura Makały przygotowuje się do egzaminu na 2 DAN.

TERMINY TRENINGÓW

Miejsce treningów w sezonie 2023/2024:

LESZNO

sala gimnastyczna I Liceum Ogólnokształcące ul. Kurpińskiego 1

GRUPA POCZĄTKUJĄCA/ŚREDNIO ZAAWANSOWANA – treningi dla dzieci w wieku 6-13 lat
wtorki i czwartki godz. 17.00-18.00

sala gimnastyczna I Liceum Ogólnokształcące ul. Kurpińskiego 1

GRUPA ZAAWANSOWANA – młodzież i dorośli:
poniedziałki i środy: godz. 18.45-19.45

M-PAGO Sp. z o.o. – to firma rodzinna, zajmująca się pozyskiwaniem i rozwijaniem projektów, budową własnych, wielkoskalowych elektrowni fotowoltaicznych i produkcją energii ze źródeł odnawialnych. Spółka działa na polskim rynku od 2010 roku. 

Wierni rodzinnym tradycjom i wartościom, skupiają wokół siebie kontrahentów, oczekujących najwyższej jakości, rzetelności i standardów etycznych oraz współpracowników, nastawionych na nieustanny rozwój i budowanie partnerskich relacji biznesowych.

M-PAGO posiada własne zaplecze prawne, księgowe, kadrowe, techniczno-inwestycyjne oraz współpracuje z wiarygodnymi partnerami biznesowymi, wyróżniającymi się profesjonalizmem, rzetelnością, stabilną sytuacją finansową oraz wieloletnim doświadczeniem w budowie i eksploatacji naziemnych elektrowni fotowoltaicznych. 

Wspólnicy, a zarazem zarządzający Spółką posiadają wieloletnie doświadczenie w zakresie:

– tworzenia, zarządzania i zwiększania wartości spółek kapitałowych i osobowych;
– kompleksowej realizacji przedsięwzięć z dziedziny specjalistycznego budownictwa przemysłowego, a także mieszkaniowego.

Spółka powstała w 2015 roku, by zaistnieć na dynamicznie rozwijającym się rynku konstrukcji stalowych w Polsce. Dzięki połączeniu blisko 20 lat doświadczenia właścicieli na rynku brytyjskim jesteśmy w stanie zrealizować wszelkiego typu projekty takie jak magazyny logistyczne, warsztaty, budynki rolnicze czy też produkcje poszczególnych elementów konstrukcji. Bardzo ważnym aspektem jest dla nas utrzymanie najwyższego standardu dostarczanych produktów, dlatego też realizujemy zamówienia zgodnie z procedurami i certyfikacją według normy EN-ISO 1090 oraz wymogami znakowania CE gwarantując satysfakcję naszych klientów i jakość dostarczonego produktu. Oferta kierowana jest do klientów indywidualnych jak i firm poszukujących budynków konstrukcji stalowej o najlepszym stosunku jakości do ceny. Pomożemy dobrać najkorzystniejsze rozwiązania konstrukcyjne. Możemy także pośredniczyć w procesie przygotowania dokumentacji projektu. Wyróżniamy się osobistym podejściem po przez proces konsultacji czy też możliwość wizyty u klienta. Żaden projekt nie jest za mały czy za duży i każdy jest traktowany z tym samym naciskiem na dopracowanie szczegółów. Projekty wykonywane są w najnowszej technologii 3D umożliwiając wizualizację projektu. Wykonujemy : budynki konstrukcji stalowej; elementy konstrukcyjne zgodne ze specyfikacją zleceniodawcy; wyposażenie i sprzęt dla bydła, owiec, cieląt; inne projekty wymagające zastosowania elementów stalowych gorąco walcowanych i zimno giętych. Wszystkie produkty mogą być cynkowane ogniowo bądź malowane w dowolnej specyfikacji.

NASZĄ FORMĘ SZLIFUJEMY W:

WSPÓŁPRACUJEMY Z:

DZIAŁAMY W:

kontakt

LESZCZyŃSKI KLUB

KARATE

INARI

„Celem nie jest bycie lepszym od kogoś innego,
lecz bycie lepszym od tego kim było się wcześniej”

                                      XIV Dalajlama

DANE ADRESOWE

Leszczyński Klub Karate INARI
ul. Niemiecka 8/1
64-100 Leszno
tel. +48 697 37 52 31
e-mail: inari_leszno@wp.pl

NIP 6972311133
Nr konta 18203000451110000003409040
BNP PARIBAS BANK POLSKA S.A